Café da Manhã
Shake de Baunilha + Proteína + 200ml de Suco de Soja de Maçã + Meia Maçã + Gelo + Tabletes
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Almoço
Shake de Baunilha + Proteína + 200ml de Suco de Soja de Maçã + Meia Maçã + Gelo + Tabletes
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Jantar
Shake de Frutas Tropicais + Proteína + 200ml de Suco de Soja de Morango + Acerola + Gelo + Tabletes